Zmiana nawyków żywieniowych

Przez całe swoje życie nigdy nie miałam problemów z wagą. Notorycznie wałkowane wśród koleżanek tematy odchudzania i wszelkiego rodzaju diet w ogóle mnie nie dotyczyły. Nienaganną sylwetkę oraz możliwość jedzenia wszystkiego bez konsekwencji zawdzięczam głównie genom. Na studiach przekonałam się jednak, że wygląd zewnętrzny to nie wszystko. Długotrwałe złe nawyki żywieniowe spowodowały znaczne niedobory, które objawiły się potwornym zmęczeniem i brakiem sił. Wiedziałam, że lat zaniedbań nie da się ot tak wyrównać suplementami, jednak zdrowe odżywianie stanowiło dla mnie większą zagadkę od fizyki kwantowej. Na nic zdała się również wizyta u dietetyka i gotowy jadłospis. Ktoś musiał przecież przyrządzić posiłki, a ja zawsze uważałam gotowanie za ogromną stratę czasu. Internetowa reklama cateringu dietetycznego od FitApetit pojawiła się na moim ekranie w momencie, kiedy myślałam, że już nic mi nie pomoże. Zdecydowałam się na jedzenie pudełkowe mimo ogromnych obaw przed zmarnowaniem pieniędzy. Tymczasem pierwszą zaletą diety pudełkowej, jaką zauważyłam już po tygodniu były... oszczędności. Obawiałam się, że cena diety pudełkowej z dostawą zbyt nadwyręży mój budżet, a nie zdawałam sobie sprawy z tego, ile pieniędzy codziennie wydawałam w sklepach i restauracjach na niezdrowe jedzenie.

Catering dietetyczny Mława - różnorodne i smaczne posiłki

Poza zaskoczeniem, jakie odczułam, kiedy okazało się, że na diecie pudełkowej mogę zaoszczędzić, niewątpliwym plusem był również brak konieczności gotowania. Catering dietetyczny z dostawą codziennie pojawia się pod moimi drzwiami wcześnie rano. Dzięki temu posiłki mogę zabrać ze sobą na uczelnie, praktyki czy w inne miejsca. Bardzo cenię sobie czas, jaki zyskałam przez to, że nie muszę zastanawiać się nad tym, co zjeść w momencie głodu. Te korzyści nie miałyby jednak znaczenia, gdyby dania z cateringu pudełkowego nie były smaczne. Jestem osobą dość ograniczoną, jeśli chodzi o próbowanie nowych rzeczy, wielu potraw nie lubię, tymczasem diety od FitApetit naprawdę przypadły mi do gustu. Jedzenie pudełkowe jest pyszne, doskonale doprawione i bardzo różnorodne. Możliwość wyboru kilku dań z dość szerokiej oferty powoduje, że posiłki się nie nudzą.

Poprawa zdrowia i samopoczucia

Wielu znajomych pyta mnie o to, czy jestem zadowolona z cateringu dietetycznego. Moja odpowiedź zawsze brzmi: zdecydowanie tak. Posiłki zawierające odpowiednią ilość składników odżywczych, minerałów i witamin zdecydowanie polepszyły moje wyniki krwi oraz wyrównały niedobory. Efekty widziałam już po kilku tygodniach. Moje samopoczucie i jakość snu uległy dużej poprawie. Mam dużo energii i siły, które przekładam na działanie. Zdrowy styl życia spodobał mi się na tyle, że postanowiłam zadbać również o aktywność fizyczną i dwa tygodnie temu rozpoczęłam swoją przygodę z siłownią. Catering dietetyczny polecam każdemu. Na pewno sprawdzi się u osób odchudzających się, ale również tych chcących przytyć, czy podobnie jak ja odzyskać zdrowie. Warto spróbować diety pudełkowej choćby przez tydzień i przekonać się, jakie daje korzyści.